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孕期失眠怎么办？

怀孕本来是一件开心的事情，可能是我太激动了，最近开始一直失眠。就是没来由的睡不着，一躺躺俩小时，越躺越精神。然后就是晚上睡不着白天醒不了，太悲剧了，这已经严重影响到了我的正常生活。所以我想问问大家有没有一样有过怀孕失...