怀孕本来是一件开心的事情,可能是我太激动了,最近开始一直失眠。就是没来由的睡不着,一躺躺俩小时,越躺越精神。然后就是晚上睡不着白天醒不了,太悲剧了,这已经严重影响到了我的正常生活。所以我想问问大家有没有一样有过怀孕失眠经历的姐妹,你们都是怎么解决失眠问题的?
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