标签：控制饮食可以快速减肥吗？

产后5个月的哺乳期，控制饮食可以快速减肥吗？

2020年8月份出生的我家宝宝，现在已经5个月了。为保证宝宝健康，在孕期的时候，吃得非常的多。然后导致我现在身上的肉是一堆一堆的。身材走样非常严重，之前的衣服都不能穿了。看着镜子中的自己，个人都很嫌弃。就像问一下，在哺乳期的女性...