怀孕2个月左右了,这一段时间身体一直有点不同程度的便秘。家里人就一直让我多吃一点益生菌,然后还买了些若特兰德益生菌,不明白为什么要吃益生菌,吃了对身体有什么好处。所以我想问问孕妇在孕早期的时候,能适当吃一点若特兰德益生菌吗?
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