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八珍汤和十全大补汤有什么区别？哪个比较好？

今年32岁，准备生二胎，但是感觉自己气血两虚，脾胃虚，所以想调理好了之后在怀孕，去找医生，医生说我这个情况喝八珍汤或十全大补汤都行，都是可以补充气血的，然后多锻炼锻炼。我现在已经办了健身卡。但是就是不知道八珍汤和十全大补汤喝哪个比较好？这两个有什么区别吗？...