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女性血沉34是偏高吗，这是怎么回事？

我们公司每年会统一到医院进行身体检查，最近总感觉身体这也不舒服，那也不舒服。干脆顺便做了一个全身检查，当然多出的部分自己掏了。普查身体的时候，发现血沉34，我看以前我好像没有这么高。这个数值是偏高了吗?正常值是多少?是什么原因造成的?有什么办法可以改善吗?...