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大学生捐献精子前一天熬夜会对精子的质量造成影响吗？

其实我在去年就听说过捐献精子这件事，当时并不想去捐精，但是了解了捐精的好处之后，我现在也准备去上海精子库捐献自己的精子，而我了解到的捐精条件，我应该也都是符合的，就是比较容易晚上熬夜。不知道捐献精子的流程是怎么样的?想请大家帮忙分享一下...