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求推荐什么牌子的dha作用与功效好？

26岁，怀孕5个月了，今天去医院做产检的时候，身体都没什么大毛病，走的时候医生叫我去买点dha吃，身体不是没问题吗，怎么叫我吃dha，想知道dha的作用与功效？姐妹们给我推荐一下什么牌子的dha好？附件:--˃...