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治疗月子里肩膀受凉的小偏方除了艾灸外还有哪些？

我现在生完宝宝45天了，由于月子里肩膀不小心受了凉，导致现在老是肩膀疼，发汗也没有效果。听说时间久了会发展成肩周炎，我就找一些治疗这个的小偏方。听老家的人说，他们以前出现这种情况都会去找个老中医做艾灸，一般做几次就会好了。但是我想多试几种方法，那治疗月子里...