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怎么区三个月的宝宝是发烧还是捂热了？摸哪里最明显？

宝宝现在三个月了，最近寒潮来袭，天气转凉了，晚上睡觉的时候怕宝宝着凉，所以穿的比较厚。但是刚刚宝宝突然就醒了，还一直哭，怎么哄都哄不好，一摸额头感觉有一点烫，不知道是发烧了还是睡觉时捂热的，现在家里又没有温度计，想知道怎么区分...