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生产医院的产床没有脚蹬和手扶顺产怎么生？

我生的时候产床竟然没有脚蹬，医生让我自己双手抱着腿。顺产多痛啊，还要我自己抱着腿，生完后胳膊都废了，半个月都没力气，麻了两个月!当时最要命的是，宝宝快出来的时候我突然胃抽筋，有个东西老要鼓起来，需要用手摁下去就不难受了，可是两只手都在抱腿，没空去按!手上还...