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例假推迟现在每天过度紧张怀疑自己怀孕了怎么办？

去年7月份的时候曾经做过宫腔粘连分离手术并上了环，后面11月份取了环，一直备孕未怀，后来找医生看了一次，上个月和老公同房之后我的月经就一直没有来，已经推迟超过一周了，但是昨天又有一点流血的症状，又不是月经，现场就很怀疑自己是不是真的怀孕了，每天精神都高度紧...