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大豆异黄酮是什么？含大豆异黄酮的水果有哪些？

我妈最近经常到处跑着跟她的小姐妹玩，回来就开始给我科普些奇奇怪怪的知识，说什么她要多吃大豆异黄酮，这样可以延缓衰老，还有很多水果都有这个让我多给我老婆吃。大豆异黄酮是什么？含大豆异黄酮的水果有哪些？附件:--˃...