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孕妇孕中期宫颈管短正确的保胎睡姿是怎样的？求图解

我现在是孕中期，昨天去医院做了B超检查，最好结果显示宫颈管短，医生说没什么大问题，叮嘱我以后在睡姿方面注意一下就行了，尽量保持卧床，但是我没怎么听懂是该怎么个睡姿，想问问这个正确的睡姿是怎么样的？有正确睡姿图解吗？求分享！...