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孕妇喝加黑木耳的紫菜汤真的可以降血糖吗？

我是一位孕妇，也不知道是怎么的，最近就是懒得动，吃饭也很多，一会就想吃东西，还想吃一些甜的东西，但是今天测试了一下血糖，发现有点偏高，我知道血糖高对宝宝不好，听说可以通过喝加黑木耳的紫菜汤来降血糖，真的有效果吗？请问孕妇还能喝什么...