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孕早期吃什么食物有利于促进宝宝胎心胎芽的健康发育？

我老婆刚刚怀孕，还处于孕早期的状态，她的孕期反应就是比较大的那种，所以我们一直在担心宝宝会不会出现什么问题，怕不利于胎心的发育，所以想问问各位有经验的姐妹们，孕早期应该吃什么食物才有利于促进宝宝胎心胎芽的健康发育？附件:--˃...