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除了山药外还有哪九种是孕妇最佳的降糖食物？

去医院做产检的时候，我和医生说我总是觉得口有点干，医生就给我做了一下血糖检测。说我的血糖有点偏高，建议我回去吃点降糖的食物，因为怀孕也不好开药物，所以只有这样了。医生和我说了好像有十种可以降糖的食物，但是我就记住了一种山药。除了山药，另外9种是哪些呀?山药...