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41岁高龄备孕成功的经验有哪些是必要的？

之前由于家庭条件以及工作的原因，我们一直没有要孩子，现在准备要一个孩子，我已经41岁了，我老公45岁了，但是我们平时生活都比较有规律，身体也没有什么大的毛病，想问一下高龄备孕需要注意什么呢？还有就是谁可以...