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孕妇上肢运动降血糖有用吗？

对于妊娠期糖尿病，想要降血糖，那么孕妇上肢运动有没有用呢？我自从知道自己又妊娠糖尿病之后，一直都比较担心，近期也一直都是遵从医生的知道，去饮食以及饭后适当锻炼等，有没有哪位知道有效的降血糖方法呀？可以分享一下吗？附件:--˃...