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产后气血不足该怎么调理？

我生完宝宝以后，就感觉自己气色非常难看，气血不足，经常腰酸背痛的。我老公也觉得我不太对劲儿，忙东忙西的咨询这个，问问那个的，给我买了好多补品。我吃了几天感觉效果也不是特别好，就想来问问产后气血不足该怎么调理？附件:--˃...