孕35周，孕晚期，这两天有点拉肚子，因为是第一次怀孕，害怕会有什么坏影响，所以想问问我现在还怎么办？还有就是处于怀孕期间，我也不敢随便吃一些止泻药，想请教一下有没有什么快速且安全的止泻方法？最快最安全的几种有哪些？