我已经怀孕35周了，前几天突然左侧的耻骨就开始痛了，不知道是不是因为白天不小心蹩着了。疼的这几天晚上都没怎么睡好。有孕妈知道怎么缓解吗?左侧耻骨痛的话，是右侧躺着睡觉好还是左侧躺着睡比较好啊?睡那边可以缓解疼痛呀?
孕晚期左侧耻骨痛缓解方法