我今年已经45岁了，生育过一个孩子，因为现在生育政策已经放开了，所以我和老公想要一个。但是因为我们年龄比较大了，所以备孕了半年多都没有怀上，在朋友的建议下我们准备做试管，去医院医生说我可以做试管，但是建议我先做人工授精，我想问问大家我这种情况选择哪种方式比较好呢？