我月经总是不规律，不是延后就是提前几天，月经期间还总是没有气色，小腹还胀胀的。我妈给我熬了四红汤，让我每次来姨妈期间都喝一点，这有什么作用啊？适合什么人喝呢？月经不调可以喝吗？月经不调能喝四红汤吗