好不容易宝宝终于出生了，做两次试管才怀上，怀的时候宝宝在肚子里一点也不安分，可劲儿折腾。现在生下来后，脚后跟疼，后背酸痛，虚弱无力，吃饭没胃口，奶水也不是很好，他们说喝鸽子汤有一定效果。不知道能不能吃些补一下，又不知道有什么禁忌，有经验的姐妹可以分享一下吗？
鸽子汤具有一定的下奶作用