最近给宝宝喂奶总是不够，老是吃不饱，就想着干脆给宝宝断奶，但是断奶后我感觉还有奶一挤就有，都已经好几天了，有经验的婆婆说我这可能是堵奶的现象，应该去按摩一下，疏通一下奶就好，但是我感觉按摩手劲很大，我有点承受不住，我想问一下姐妹们，堵奶了我不处理它，它会自己好吗？它几天能自愈呢？