我有多囊卵巢，老公有轻微弱精，备孕了很久都没怀上。去医院做了试管，已经培育完胚胎，医生检查内膜厚度和身体都正常，再过两三天就要准备移植了。听说移植前做运动有好处，自己也想试试，在跳绳和跑步中纠结。想问大家准备移植前做运动可以吗？