我和我老婆结婚有4年了，准备这两年要个孩子，也是才有这个打算的，现在还是调理身体，主要是作息饮食运动这些方面，另外我老婆还要补充叶酸维生素这些，然后这两天我老婆说让我一起吃叶酸，说为了预防宝宝预防胎儿神经管的畸形，但是我只听说女性备孕前要吃，没听说男的也要吃啊，所以想问一下备孕前男性有没有必要补充叶酸？?
备孕要提前补充叶酸