宝宝积食了，嗓子发炎，舌苔厚，食欲不好，晚上睡觉翻腾，拉屎总感觉拉不净，而且还大便干，听说苹果山楂水对缓解小儿积食的效果不错，所以就去超市买了原材料，但是买来后才发现不知道怎么熬煮苹果山楂水，就想问问这个的正确熬制方法是什么？