女，30岁，有多襄不排卵，结婚六年多没怀过，促排好几次都没成功，去医院检查性激素六项，结果显示帷激素低，促卵泡和促黄体比值不好，医生给我开了克龄蒙，让我先回去吃一个疗程，但是医生没有给我说怎么吃，而且有姐妹说这个药不按正确方法吃会有副作用，所有我想问一下吃克龄蒙的正确方法是怎么样的?是吃了饭还是不吃饭前吃这个？