我们结婚三年，未避孕，未分居，一直未孕。最近去做了婚后优生优育检查，做了精液常规，检查结果显示我的精子活力低下，不到百分之30，医生给我开了黄精赞育胶囊，让我一天吃两粒，吃了一个月后去复查感觉效果不是很好，请问要吃多久精子活力才能提高?医生让继续吃，但是我已经不想吃了可以吗？