我现在已经怀孕有28周了，最近总是觉得身上痒痒的，和以前我内热重的时候一样，特别想拿手抓一下。我婆婆说这就是胎毒，反正说的神神忽忽的，我朋友说就是孕期饮食不当造成的内热，这是真的吗？孕期胎毒的意思真的是这个吗？
饮食不当会造成内热