今年31岁了，备孕2年没有怀孕，做输卵管造影检查，发现左侧上举，右侧输卵管迂曲，造影剂在盆腔里弥散的有些局限，做手术后还是没有怀孕，做了试管，长方案促排后取卵12个，昨天去医院移植两枚囊胚，听说可以食补促进着床，但不知道吃什么好，想问一下胚胎移植后可以吃什么帮助着床？