我的月经年前不准了，刚开始也没在意，这几个月还是没有正常来，到医院检查。医生说我是提前闭经了，建议我吃克龄蒙调一下月经，但是医生没有说这个要应该怎么服用，所以我想问问克龄蒙正确的服用方式是怎么样的？